こんにちは、はーちゃんです。
わたしにとって、他者との比較は永遠の課題です😇
比べてしまうとつらい
人間は自分と違う誰かが近くにいたら、その人と自分を比べるようにできています。
比べること自体が悪いわけではなく、自分の刺激になる面も多くあります🔥
その人より自分に優れているところがあればそれで良いのですが、当然劣等感を抱くこともしばしばです。
そして、たいていはその後に大きな落ち込みがきます😱
人と比べて劣等感を抱くだけでなく、比べてしまう自分のことも嫌になってしまいます💦
欲しい気持ち
人と比べないほうが幸せだと分かっていても、そう簡単にはいかないものです😱
特に自分に自信がない人ほど、誰かと比べて落ち込んでしまいがちです💦
なので「欲しい」「欲しかった」気持ちに嘘をつく必要はないのかなと思います。
気持ちをごまかしたところで、きっとまたしわ寄せが来るだけですし😅
手に入らなくても…
「やればできる」ことは多いですが、とはいえ現実的に叶えられないことも出てきます。
例えばアスリートを目指すとか、モデルになるとか（笑）年齢・器質的に難しいこともありますよね。
最近は「将来の自分にとって必要じゃないもの」と考えるようにしています😊
「欲しい」気持ちを認めた上で、手に入らない事実に折り合いをつける必要があるので…。
おわりに
以上「人と比べて落ち込む」ことについて書いてみました。
自分の性格的なところって、そう簡単には変わらないですよね😅
日々葛藤の連続なので、上手に付き合っていきたいところです🍀
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🙇
コメント