こんにちは、はーちゃんです。
今回は「自分を好きになること」についてです。
自分のこと、好きですか？
皆様は自分自身のこと、どれくらい好きでしょうか？？
わたしはどうだろう。好き、なんだろうか…。
とはいえ好きって自信満々に言っちゃっていいのかな？とか思ってしまいます（笑）
日本人は謙遜が美徳とされてきたので「いやいや…」と、一歩引く方も多いかもしれませんね。
そんな集団の中に「自分を好きな人」がいると、強烈な存在感があります。
同僚から学ぶ
わたしの同僚に、自分のことが大好きな人がいます（笑）
万人に好かれているかはさておき、何事においてもそれなりに上手くいっているように見えます。
自分を大切にしているので、何か大変なことが起こってもブレない。
仕事を続ける上で、その同僚の姿勢は見習わないとなって思いましたね✨
でもこれは考え方次第なので、誰でも自分を好きになれるはずです😊
どうすれば自分を好きになるか
ここでは、自分を大切にするために必要なことを3つ挙げてみます。
見た目に気を遣う
何においても、まずは見た目のケアに時間を使うことです。
鏡で自分の顔や体を見て少し笑ってみると、外に出るのが楽しくなるはずです😊
都合のいいことだけ聞き入れる
自分の言いたいことをただ言っているだけの人も多いので、それを全部聞き入れる必要はありません。
役に立つ情報や褒め言葉だけを、ありがたく受け取っておきましょう🤭
休みの予定をずらさない
意外と大切なのが、決めている休暇や娯楽の予定をずらさないことです。
仕事に合わせて休みを変更していたら、使い勝手のいい人だと思われてしまいますからね😱
おわりに
以上、自己暗示のパワーって本当にすごいっていう話でした✨
ちなみにわたしは休みの予定をずらしがちなので、まだまだですね😅
どんなときでも自分を好きでいることさえ忘れなければ、最終的にはうまくいくはずです。
年齢が上がるにつれて褒められることが少なくなっていきますし、まずは自分で自分を褒めてあげないとですね🍀
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました🙇
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